سوالفنا سوالف وأخبار فنية وإجتماعية ، كل مايخص المرأة والجمال
هل غسول الفم ضروري لصحة الفم؟ وإذا كان الأمر كذلك، ما هي أفضل الأنواع؟في البداية علينا أن نعرف أهمية غسول الفم وما يقدمه لنا من مميزات…حتى ننظر إليه كعادة إيجابية تضاف إلى نظام العناية بصحة الفم والأسنان.
أسباب أهمية غسول الفم :
1. غسول الفم بالفلوريد سوف يساعد على الحد من تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
2. إستخدام غسول الفم بشكل عام حتى لو لم يكن يحتوي على الفلوريد، يمكن أن يساعد في الحد من أمراض اللثة.
3. يجعلك تشعر بإن فمك منتعش ورائحته أفضل.
4. يمكنه أن يقلل من كمية ونوعية البلاك الموجود في الأسنان والبكتيريا في الفم.
لذلك ينبغي أن تكون الخطوة الأخيرة في عملية نظافة الفم في الصباح وفي المساء.
أنتم تعرفون طبعاً أن أنواع غسول الفم التي تباع في الأسواق فيها الكثير من السكر والكحول والمواد المضافة. لكن ليس عليكم أن تشتروها ما دمتم تستطيعون تحضير ما هو أفضل منها في المنزل وبتكلفه أقل وجوده أعلى و بدون مواد حافظة أو إضافات ضاره بالصحهة فقط تابعونا و ستعرفون الطريقة خطوه بخطوه.
ما تحتاجونه:
نصف كوب من عصير الصبّار (ألو فيرا)
ربع كوب من الماء
ملعقة صغيرة من كربونات الصودا
عشر نقط من زيت النعناع
الطريقه:
امزجوا عصير الصبار والكربونات والماء برفق ثم أضيفوا زيت النعناع العطري نقطه نقطه على المزيج السابق.
اسكبوا المزيج في زجاجة جميلة وخضّوها جيداً
ها قد أصبح الغسول جاهزاً للاستعمال
هذا الغسول يحفظ بعيداً عن أشعة الشمس لمدة أسبوعين
يمكن شراء زيت النعناع العطري جاهزاً أو يمكنكم تحضيره بأنفسكم بالطريقة التالية.
طريقه تحضير زيت النعناع العطرى:
في وعاء زجاجي سميك ضعوا أوراق وعروق النعناع الفافلي النظيفة واغمروها بالسبيرتو الطبّي
أغلقوا الزجاجة بإحكام واتركوا الأوراق منقوعة لمدة أسبوعين
بعد أسبوعين تخلّصوا من الأوراق وضعو الوعاء في الثلاجة
بعد ساعات ستجدون أن الزيت قد تجمّد في قعر الوعاء الزجاجي بينما طفى السبيرتو على الوجه
تخلّصوا من السبيرتو واتركوا الزيت في حرارة الغرفة ليذوب
استخدموا هذا الزيت لتحضير الغسول.
