الأحد , 25 يناير 2026

المرأة

الأسماك عالم آخر مليء بالأسرار…إكتشفه معنا

عالم  البحار من العوالم الكبيرة والغامضة وهو سحر في حد ذاته ملئ بالخيرات والمفاجأت، كما أن البحر يعتبر حياة أخري مليئة بالخيرات و الأسماك المنتوعة الغربية و العجيبة منها الصالح للأكل والصيد ومنها للزينة و أخري سام ولا يمكن الإقتراب منه. تتحرك الأسماك بالسباحة في مساحات عريضة من المياه مثل …

أكمل القراءة »

سلطة البينا كولادا بالفواكه اللذيذة والصحية..إليكِ طريقة سهلة وبسيطة

الفوائد الصحية للفواكه تتلخص في أنها مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، بالإضافة لدورها في الوقاية من نقص فيتامين C وفيتامين A. الأشخاص الذين يتناولون الفواكه كجزء من نظام غذائي صحي شامل تنخفض لديهم خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وزارة الزراعة الأميركية تشجع تخصيص نصف الطبق للفواكه والخضروات لتناول الطعام الصحي. لذلك نقدم …

أكمل القراءة »

إنعزال الطفل عن الآخرين أمر مقلق للآباء والأمهات.. ماهي أسبابه!

إنعزال الطفل من السلوكيات التعبيرية عن مشاعره والذي يعانيه من مشاعر سلبية اتجاه احد او تصرف او موقف ما، الاطفال ليسوا كالكبار او البالغين يمكنهم الرد او الانفعال بشكل دائم و لكنهم ياخذون الانعزال وسيلة للتعبير . و نجد ان القصد من قرار إنعزال الطفل والانفصال عن الآخرين، هوا بقاء …

أكمل القراءة »

تأديب الأطفال له قواعد..إليك 5 أخطاء شائعة يرتكبها الآباء عند تأديب أطفالهم

قد تتسبب بعض التقنيات التربوية عند تأديب الأطفال في ضرر أكثر من النفع. ففي هذه الأيام، كثير من الآباء يبتعدون عن طريقة التربية التي اتبعها آبائنا وأجدادنا، وبدلا من ذلك يتبعون نهج أكثر لطفاً. ولكن هذا لا يعني أن إيجاد وسيلة فعالة للانضباط سيكون أمرا سهلا. فقد نجد بعض الامهات …

أكمل القراءة »

السجاد صناعة لها تاريخ، وله أنواع وأشكال كثيرة..إقرأ هذا المقال

الصناعات اليدوية من الصناعات الهامة التي توحي بمهارة عالية، ففي عصر الصناعة وآلالات اختفى الشغل اليدوي بشكل كبير بالرغم ان الصناعات اليدوية اغلى واقيم لدقتها وجمالها والاتقان الذي يقوم به اصحابه. الصناعات الآلية مائة بالمائة أفسدت علينا خصوصية الصناعة اليدوية. فى بيتك تستطيع بقدر بسيط من الجهد تطعيمه بقطع من السجاد اليدوى (أو …

أكمل القراءة »

سلطة الخيار والطماطم والأفوكادو اللذيذة من المطابخ العالمية إليكِ

سلطة العائلة الكلاسيكية المفضلة المكونة من الخيار والطماطم أصبحت الآن تُعد وتُقدم بشكل أفضل عن طريق إضافة الأفوكادو، القليل من الليمون اللذيذ ذو النكهة القوية ونضارة الكزبرة، وستحصل على سلطة افوكادو ممتازة و سهلة. سوف تستمتعين أنتِ وأسرتِك بتناول سلطة الخيار والطماطم والأفوكادو اللذيذة بالكامل في جلسة واحدة، مع طبق …

أكمل القراءة »

نظافة الأسنان وكيفية حمايتها من التسوّس موضوع حيوي وهام لنا جميعاً..إكتشف المزيد عنه!

الأسنان هي تلك التراكيب العظميّة البارزة من كلا الفكّين العلويّ والسفليّ في الفم، وهي تعتبر إبراز لجمال ابتسامتك وشكلك الجمالي لذلك نظافة الأسنان مسئولية كبيرة يجب أن تهتم بها  على أكمل وجه، والأسنان هي الوسيلة التي تساعد الإنسان على النطق، إذ إنّ الكثير من الأحرف لا يمكن نطقها إلا بوجود …

أكمل القراءة »

كيف تحمي بيتك من الحشرات ! سؤال يشغل بال كل ربة منزل..إكتشفي الإجابة الآن!

” كيف تحمي بيتك من الحشرات ؟ “سؤال ليس بالأمر السهل أو العادي. الحشرات من أسباب الأمراض، فوجود حشرات يعني وجود المرض وانتقاله وزحفه بالمنزل بين الطعام، ويمكن أن يصل إلى فراشك أيضاً، خاصة إذا كان لديك أطفال فهم أكثر عرضة للإصابة. فلهذا نظافة المنزل وتفقده بشكل دائم خاصة في فصل …

أكمل القراءة »

إختيار الملابس يجب أن يكون وفقاً للمكان والموضة وشكل جسمك!! الإجابة هنا..

إن عملية إختيار الملابس تعتمد بشكل كبير علي ذوق ومزاج كل فرد ووفقاً لشخصيته، إذا كان يحب الملابس الكلاسيك أو الكاجوال. فأنت الوحيد من تحدد طبيعة الملابس التي تحب إرتدائها على أن تكون ملابس مريحة لك وتعكس شخصيتك بشكل كبير، ولكن الأهم من ذلك شيئان مهمان: قواعد إختيار الملابس أولاً: أن …

أكمل القراءة »

سلطة الخيار بالخل اللذيذة… وصفة سهلة وبسيطة لأطيب طبق جانبي على الغداء!!

نقدم لكم واحدة من أفضل وصفات الصيف المفضلة لدينا اليوم! سلطة الخيار بالخل تعتبر وصفة صيفية سهلة و يتم تناولها كوجبة جانبية. إنها لذيذة للغاية حتى لو كنت لا تحبها، استمر في القراءة لأن الخيار لذيذ حقا! هذه السلطة يتم تقديمها كطبق جانبي رائع لحفلات الشواء الصيفية أو بجانب أي …

أكمل القراءة »