البان كيك هي نوع من الخبز الناعم الرقيق أو كعكة بسيطة جدا، وليس بالضرورة أن تكون محلاة، يتمتع بها جميع الثقافات في جميع أنحاء العالم. تختلف وصفاتها ، ولكن جميعها نفس المكونات الأساسية من الدقيق والبيض والحليب. بعض البلدان، مثل الولايات المتحدة وكندا، تقدمها في وجبة الافطار في حين أن آخرين، …
أكمل القراءة »مشاكل طفلك الدراسية لها أسباب وحلول.. إقرأ التالي لتتعرف عليها!
مشاكل طفلك الدراسية لها اسباب يجب التعرف عليها الصراخ و الضرب ليس حلا بل مشكلة اخري لانها تكره الطفل في الدراسة و تجعل الامور اكثر صعوبة خاصة في عملية الفهم . في البداية يجب التعرف على المشكلات التي يواجهها الطفل داخل المدرسة، ويعتبر مجلس الآباء الذي تعقده المدرسة من فترة …
أكمل القراءة »الفلفل الحلو ذو فوائد كبيرة للصحة والجسم… إكتشف أنواعه وفوائده!
الفلفل الحلو من الخضروات الهامة والمعروفة بالمعادن، والفيتامينات النافعة، والتي تغذي الجسم وتعمل علي حمايته. وهو مزيج رائع من طعم وملمس منعش. و الفلفل الحلو في عالم الخضار له شكل لامع وجميل، ويأتي في مجموعة واسعة من الألوان الزاهية التي تتراوح بين الأخضر والأحمر والأصفر والبرتقالي والبنفسجي، البني إلى أسود. …
أكمل القراءة »ماء الورد مرطب هائل ذو فوائد كبيرة… تعرّف على تاريخه وفوائده!
ماء الورد مرطب مهم جدا و من اكثر انواع المواد الطبيعية و السائلة و المرطبة للجسم و البشرة بشكل كبير و تعمل علي العناية بالبشرة و الجسم بشكل هائل، ماء الورد هي مادة سائلة مستخلصة من الورد الجوري، وهو بقايا إنتاج الزيوت العطرية للورد، حيث يستخدم هذا الماء في اضافة …
أكمل القراءة »سن اليأس مرحلة هامة في حياة كل سيدة.. تعرّفي على أهم أعراضه وحلولها!
سن اليأس من اخطر المراحل التي تمر بها المراه واكثرها حساسية بشكل كبير وواضح انها تعاني بالكثير من المراحل الصعبة التي تحتاج الي رعاية و مساعدة بشكل واضح و مهم . فهي خطوة طبيعية يمر بها جسم المرأة قبل الوصول لسن اليأس، الذي يبلغ متوسطه بالمملكة المتحدة 52 عاما، بينما …
أكمل القراءة »الأطعمة التي تساعدك على الوصول للياقة البدنية بشكل أسرع 5 .. تعرّف عليها من هنا!
بما أن التغذية الرياضية هامة، فيجب أن تكون دائما على اطلاع على الأطعمة التي تساعدك على الوصول للياقة البدنية, ويمكنها أن تعزز الأداء الرياضي، سرعة الشفاء، وبناء كتلة العضلات, و كثيرا من الناس يشعرون بآثار تلك الأطعمة بسرعة. إليك الأطعمة التي تساعدك على الوصول للياقة البدنية بشكل أسرع : عصير …
أكمل القراءة »اللعب أمر هام جدا لطفلك مهما كان عمره
اللعب هو أكثر من مجرد متعة للرضع والأطفال بشكل عام. إنه الطريقة التي يتعلمون بها، والتي يتعرفون بها على أنفسهم، ويكتشفون بها كيف يعمل العالم، وأين مكانهم منه, لذلك اللعب أمر هام جدا لطفلك و لغيرها من الأسباب سنطلعكم عليها الآن. أهمية اللعب: لماذا اللعب أمر هام جدا لطفلك ؟ …
أكمل القراءة »المشمش فاكهة ذو فوائد كبيرة للصحة…تعرّف على أهم فوائده الآن !
المشمش من الفواكه ذات الفوائد العظيمة و القيمة الغذائية المهمة فبالاضافة لانها تقدم كفاكهة لذيذة تستخدم ايضا كعصير او تستخرج منها المربي و الشربات و الحلويات ذلك لقيمتها الغذائية و فوائدها . من أهم فوائد المشمش الواضحة والمعروفة هي : من هنا نقدم لك 10 فوائد للمشمش تساعدك على التمتع …
أكمل القراءة »كيف تحمي شعرِك من التشابك بأبسط الطرق
الشعر المعقود والمتشابك لا يبدو فقط سيئاً, بل أيضاً يمكن أن يكون مؤلماً وصعب التمشيط، ويمكن أن يؤدي إلى تدمير شعرك بشكل كبير. هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تتسبب في تشابك الشعر ، بما في ذلك قصات الشعر ومنتجات الشعر الكيميائية بشكل خاص ، ولكن يمكن أيضا أن …
أكمل القراءة »كيف تشجع طفلك على عادات الأكل الصحية !! إقرأ هذا المقال لتكتشف الإجابة
نقدم لك بعض الأفكار العملية التي ستعلمك كيف تشجع طفلك على عادات الأكل الصحية والتأكد من أنه يأكل الأطعمة الصحية بالفعل الآن وفي المستقبل. كيف تشجع طفلك على عادات الأكل الصحية قد تقلق بشأن ما إذا كان طفلك يتناول طعام صحي بما فيه الكفاية أم لا. أو قد تكون قلق …
أكمل القراءة »
سوالفنا سوالف وأخبار فنية وإجتماعية ، كل مايخص المرأة والجمال