نقدم لك اليوم وصفات لسلطات شهية، صحية، مغذية ولذيذة، مختلفة عن الطرق التقليدية المملة. ونحن في غنى الآن عن ذكر فوائد السلطة وعناصرها المفيدة للصحة، كما يمكنك تحضير السلطة المكسيكية الشهية، سلطة الخيار والطماطم والأفوكادو اللذيذة، وسلطة الخيار بالخل. وصفات لسلطات شهية سلطة الذرة و الفاصوليا 1 علبة حبات الذرة. 1 علبة …

مجفف الشعر يؤثر سلبا علي صحة الشعر نتيجة السخونه الكبيرة التي تدخل في فروة الشعر فان السخونة تعمل علي اتلاف الشعر والحاق الضرر به  ابدأي بالتنشيف بالمنشفه ثم تجفيف الشعر بالاستشوار، تم استنتاج أنه ينبغي تجفيف الشعر بشكل أوّلي من دون استخدام الاستشوار و ذلك بالضغط على الشعر بمنشفة لتجفيف …

قد ترغب في التفكير مرتين قبل تسخين حساء من الليلة الماضية مغطى بالبلاستيك في الميكروويف. بالتأكيد يمتلك معظمنا جهاز الميكروويف في منزله, مع باقي الأجهزة المنزلية الهامة. كما أصبح للميكروويف مكان أيضاً في المطاعم و عربات السكك الحديدية المتطورة وعابرات المحيط كوسيلة لطهي كميات كبيرة من الطعام. و سوف يستغرق …