النساء تحتاج الي ساعات نوم اكثر من الرجل يقول مركز أبحاث النوم بجامعة لوفبرو إن “نوم النساء لساعات محدودة يومياً يرتبط بارتفاع مستويات الضيق النفسي والشعور بالعدائية والغضب والإحباط”.وأضاف ان على النقيض فإن هذه المشاعر غير مرتبطة بنفس الدرجة بساعات نوم الرجال. وأوضح مدير مركز أبحاث النوم أن مخ المرأة …

يجب أن تكتشف ما سيحدث لجسمك عند استخدام الزنجبيل كل يوم ! حيث يمكن أن يكون الزنجبيل خيارك الأول كعلاج منزلي عندما تتعرض معدتك لعدد من المواقف غير السارة مثل الغازات، والإسهال، الخ. كما أنه غالبا ما يستخدم كمحسن طعم. تستطيع العثور على خبز و بسكويت و مشروبات الزنجبيل في …

تخترع الصين في محاولة منها لحل مشكلة المرور والازمة الناتجة من التكدس، اخترعت حافلات للطرق الأكثر فعالية لحل زحام المرور لأنها تنقل عدداً كبيراً من الأشخاص مرة واحدة، لذا تجدون أن المدن المزدحمة تشجع مواطنيها دائماً على ترك سياراتهم واستخدام المواصلات العامة.لكن في المقابل لا يجب علينا تجاهل أن ضخامة …