إنعزال الطفل من السلوكيات التعبيرية عن مشاعره والذي يعانيه من مشاعر سلبية اتجاه احد او تصرف او موقف ما، الاطفال ليسوا كالكبار او البالغين يمكنهم الرد او الانفعال بشكل دائم و لكنهم ياخذون الانعزال وسيلة للتعبير . و نجد ان القصد من قرار إنعزال الطفل والانفصال عن الآخرين، هوا بقاء …

البيض واحد من أسهل و أرخص الطرق بالنسبة لك للحصول على المزيد من البروتينات. بالإضافة إلى زيادة نسبة البروتين اليومية، البيض أيضا رائع في المحافظة على صحتك، لأنه يحتوي على سبعة جرامات من عناصر بناء العضلات ، كل بيضة بها 85 من السعرات الحرارية. البيض أيضا غني بالأحماض الأمينية والحديد …

هناك أطعمة ذات فائدة صحية كبيرة ولها أثر كبير ومهم على الصحة، فيجب تناولها بشكل منتظم حتي تساعد علي الوصول لحياة أفضل بصحة جيدة، و الشوفان واحد من أهم الأغذية والأطعمة التي قد يكون لها تأثير إيجابياً على صحتنا. أهمية الشوفان: يعتبر من أحد الوسائل للسيطرة علي الغضب و مهدئ …