الأربعاء , 21 يناير 2026

Recent Posts

العناية بالشعر للمحجبات أمر ضروري للحفاظ على شعر صحي ولامع..إليكِ الخطوات!

ينظر البعض إلى الحجاب باعتباره عمليّة لإخفاء الشّعر فقط، ممّا يؤدّي بالسيّدات في معظم الوقت إلى إهمال شعرهنّ بحجتة. ولكنّ الحجاب وسيلة لحماية الشّعر من تقلّبات الجوّ حتّى يتمّ الحفاظ على صحّته وجماله. لذلك سيدتي عليكِ أن تتعملي خطوات العناية بالشعر للمحجبات . وفي هذا السياق بعض نصائح العناية بالشعر للمحجبات …

أكمل القراءة »

الأطعمة المهمة لصحة الشعر كثيرة جداً…تعرّفي عليها واجعليها ضمن نظامك الغذائي!!

إن السبب الوحيد وراء نعومة الشعر وكثافته هو اتباع نظام غذائي صحيح. حيث أنك إذا تضمّنتِ بعض الأطعمة في وجباتك ستقدّمي الفائدة القصوى لك ولجمال شعرك. فالتغذية السليمة أمر أساسي لتحقيق الأداء الوظيفي الأمثل لكل جزء من أجزاء الجسم. فإن شعرك يتطلب بعض العناصر الغذائية المهمة حتى ينمو ويكون قوي …

أكمل القراءة »

لعلاقة زوجية ناجحة ، سعيدة، ودائمة تأكدي من قيامك بهذه الأمور الـ 10 !!

من الشائع أن كل العلاقات بها مشاكل خاصة ولكن لعلاقة زوجية ناجحة قد يكون بإمكانك أن تفعلي الأمور التالية حتى تضمني حياة سعيدة. الأمور الهامة لعلاقة زوجية ناجحة 1- تقدير الشريك من السهل أن تنسي تقدير كل الأشياء الصغيرة التي يفعلها لك شريك حياتك. ولكن المرأة الناضجة تدرك أن مشاركة حياتها …

أكمل القراءة »