الخيار هو أحد أكثر الخضروات استخداماً في العالم، حيث يعشقه أغلب الناس لطعمه المميز وسهولة هضمه. ويشتهر بتزيين الأطباق على الموائد كما أنه يتم تخليله. نشأ في جنوب آسيا، لكنه ينمو الآن في أغلب أنحاء العالم. ويعرف علمياً باسم Cucumis sativus ويسمى Cucumber بالإنجليزية. وهو ينتمي إلى العائلة القرعية وهي …

يستخرج من قشر فاكهة التمر هندي Garcina Cambogia حامض قادر على حرق الدهون هو حامض HCA Hydroxycitric Acid وهو حامض خفيف شبيه إلى حد كبير بحامض الليمون، مع عدم وجود أمور متعلقة بالسلامة عند تناوله. هذا الحامض يعمل من خلال منع الأنزيم الذي يحول السكر إلى دهون من العمل فعندما …

كلنا نعرف أن شعر المرأة هو تاجها. و التغيير في شكله يمكنه أن يغير تماماً من مظهرها العام إلى الأفضل أو إلى الأسوء على حسب التغيير. لذا فعليك المحافظه على شعرك والإهتمام به بشكل خاص كما عليكِ أن تخصصي روتين خاص بك للعناية بـ شعرك . وإليك بعض الخطوات البسيطه …