في شهر رمضان يتغير روتين حياتنا بشكل كامل ليتوائم مع طقوس الشهر الكريم، والتغير لا يكون في الطعام والشراب فقط ولكن في الملابس في المكياج و أشياء أخرى كثيره أيضا، والكثيرات يبحثن عن المكياج الطبيعي الذي يضفي رونق وإشراق ونضره دون أن يكون لافتاً و مبهرجا في نهار رمضان. إليك …

قبل وقت النوم يميل الكثير من الناس للتفكير في أمور تبقيهم مستيقظين طوال الليل، حيث يرهقون أنفسهم بالتفكير في أمور سلبية مثل التجارب السيئة التي مرّوا بها في الماضي، أو الأمور التي تسبّب القلق والتوتر مثل التفكير في المهام التي عليهم إنجازها في المنزل، أو في مكان العمل. فإذا كنت …

خل التفاح موجود في كل منزل لكن الكثير من الناس لا يعرفون مدى أهميته وفوائده على الصحة العامة. خل التفاح يحتوي على مزيج من الفيتامينات و العناصر الحيوية التي تجعل الجميع يلجأ لاستخدامه. فيما يلي نذكر لك بعض من فوائد خل التفاح 1- يساعد في فقدان الوزن تم إثبات أن …