حينما تنظر إلى شريك حياتك ترتسم ابتسامة جميلة على وجهك حيث تغمرك السعادة وتفكر أنك أخيرًا وجدت الشخص المناسب بعد طول انتظار، وبحث دام لسنوات عديدة. ولكن هل أنت متأكد بإنك تنعم بمميزات العلاقة الزوجية الناضجة ؟ إذا كنت لا تعرف معايير العلاقة الزوجية الناضجة فإليك أهمها: 1- الخلافات قليلة أو …
أكمل القراءة »
يعتبر التوتر أمر شائع جدا يتغاضى عنه الكثير من الناس. لكن يجب العلم أن عدم التعامل مع التوتر بشكل ملائم سيحوّله بالتالي إلى مشكلة أكثر خطورة. فيما يلي نوضح لك 6 طرق للتعامل مع التوتر مما يسمح لك أن تعيش حياة صحية وسعيدة: 1-التنفس يعتبر أخذ نفس طويل وعميق في المواقف …
أكمل القراءة »
للحفاظ علي استقرار الحياة المادية يجب علي الفرد ان يكون ملتزماً في عمله وعنده القدرة علي إيجاد عائدات مادية جيدة. كلنا لا نحب أن نكون في موقف صعب مادياً مما يسبب مشاكل قد تكون محطمة نفسياً وعاطفياً. لذلك فمن الأفضل أن نحمي حياتنا المادية قدر المستطاع قبل أن نجد أنفسنا في …
أكمل القراءة »
سوالفنا سوالف وأخبار فنية وإجتماعية ، كل مايخص المرأة والجمال