الكثير منا لا يشرب ما يكفي من الماء يوميًا، مما يؤثر على أجسامنا تأثير سلبي. إذا ظهرت عليك المؤشرات التالية فيمكنك تحسين الوضع من خلال البدء بشرب كميات مناسبة من المياه. المؤشرات التي تدل على قلة المياة في جسمك: 1- جفاف الفم بالطبع يقوم معظمنا بشرب أي نوع من السوائل حينما نشعر …

هناك الكثير من الأشخاص الذين يتمتّعون بـ الذكاء ولكن لا يظهرون ذلك، فيعيشون حياتهم بحرية ودون لفت الانتباه إليهم. ويعود ذلك لخجلهم وحسن خلقهم وتواضعهم. وفيما يلي نذكر بعض الصفات أو العلامات التي تشير إلى أنك شخص ذكي ولكن دون أن تظهر ذلك. العلامات الدالة على الذكاء : 1- النشاط …

الطاقة السلبية موجودة في كل مكان من حولك. حيث أن هناك الكثير من الناس يشتكون من الحياة باستمرار ويسبّبون لك الإحباط. فهذه الطاقة تؤثر سلبًا على أفكارك وأفعالك لذا يجب أن تتجنب مصادر الطاقة السلبية إذا كنت تريد أن تكون أكثر نجاحا. كل شخص يمكن أن يتأثر بسهولة بالمشاعر السلبية …