زيادة الوزن هو هاجس لكثير من الناس في جميع أنحاء العالم. كل من الرجال والنساء يقلقون بشأن ذلك، ويمكن حتى أن يكون مشكلة للفتيات الصغيرات. هناك العديد من الحلول والنظم التي يمكن أن تساعدك على السيطرة على وزنك والحفاظ على لياقتك. وفيما يلي عدة أنواع من المشروبات التي يمكن أن تساعدك على …

الفواكه من أهم العناصر الغذائية التى تحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، وتمثل الفواكه عنصراً غذائياً مهماً لمتبعين الحميات الغذائية للتخلص من الوزن الزائد. ومن أفضلها على الأطلاق اليوسفي . اليوسفي يشبه البرتقال إلى حد كبير، وإن كان أصغر مع قشر رقيقة. اليوسفي من الفواكه الأكثر شعبية في …

إن الهذيان أو الحديث فى غير موضعه من أشهر أعراض الإضطرابات النفسية، فالبعض يمر بحالة من الهذيان والحديث بشكل غير مترابط، وهنا نحصر بعض الأسباب الشائعة المرضية والنفسية للإصابة بالهذيان والهلوسة. تؤكد الدكتورة رغدة أحمد الأخصائية النفسية، أن الهذيان والحديث فى غير موضعه، كالتلفظ بكلمات لا علاقة لها بسياق الحديث …