منذ سنوات عديدة، تم تشويه القهوة بواسطة العديد من المصادر. ولكن مع إجراء العديد من البحوث، تم اكتشاف أن فوائد القهوة كثيرة. منها أنها مفيدة للكبد، لذلك فإن شرب الكثير من القهوة علي الأقل ثلاث أكواب يومياً يمكنه أن يقلل الإنزيمات الغير العاملة الموجودة بالكبد. إليك فوائد القهوة الأخرى القهوة …

من المعروف أن الفراولة لها مذاق لذيذ للغاية ولكن الأمر لا يقتصر على ذلك حيث أن فوائد الفراولة كثيرة وتأثيرها قوي على الصحة أيضًا، فهي تساعد بشكل فعّال في مكافحة العديد من الأمراض المختلفة. بالإضافة إلى إمكانية استخدامها كوصفة طبيعية تساعدك على التخلص من عيوب البشرة. وفيما يلي إقرأ المزيد …

تقريبا كل البشر لا يستطيعون قضاء يومهم بدون تناول السكر في غذائهم اليومي. الكثير من السكر يمكن أن يتسبب في الخلل الأيضي، وهو يمثل أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بداء السكري من النوع الثاني والسمنة أيضا مما جعل العلماء يطلقون عليه السم الأبيض !! أخطار السم الأبيض وطبقا للإحصائيات، فالمواطن الأمريكي …