التعرق المبالغ فية او الزائد عن الحد يضعك في مواقف صعبة خصوصا مع حلول فصل الصيف حيث يكون التعرق و الرائحة مظهرا سلبيا , فكيف نعالج هذا الامر و معرفة أسبابه اذا كانت وراثية او ترجع الي خلل ما . و ان عملية التعرق تعمل علي تحسين عمليّة التنفّس؛ حيث …

الخجل من الأمور التي يعاني منها الكثيرين في مراحل حياتهم سواء كانوا ذكور أو إناث، ولكن خطر الخجل يكمن في كونه مؤثر سلبي على شخصيتك واستمرارك، ويضيع الفرص، ويضعك في أوضاع سيئة، ويعطي انطباع بالخوف والإرتباك وأحيانا بقلة الثقة في النفس. لذلك إليك الخطوات التالية من أجل الحد من الخجل …

فن الخزف من أنواع الفنون الهامة، والفن عموماً من الأمور التي تضفي على الروح السعادة والجمال، فالحياة بدون فنون صعبة وغريبة، فهي مصدر البهجة والاستمتاع، من رسم، موسيقى، رقص، ومن أهم هذه الفنون البراقة ” فن الخزف “. فهو حالة من الإبداع، أن تقوم باستخدام الطين وتشكيله لتخرج أشكال فنية …