الطماطم من الثمرات الهامة و المفيدة للصحة و يجب تناولها بشكل منتظم و دائم اما بكونها جزء اساسي في اعداد السلطة الخضراء بشكل كبير و من المكونات الاساسية فيها و ايضا كونها جزء هام في عملية طبخ الكثير من المأكولات المنزلية . تتكون الطماطم من مجموعة من الفيتامينات الهامة الا …

العالم ملئ بالمدن والبلاد ذات الجمال الطبيعي والمناظر الخلابة، وقبل ان تسافر لأي مدينة يجب القراءة عنها، ومعرفة خصائص تاريخها، وما تتميز به وهل سوف يناسبك مناخها أم لا، وما هي العادات والتقاليد الخاصة بهم. و إيطاليا تعتبر من المدن السياحية الجميلة، ذات الطابع الخاص والصفات الاستثنائية الجذابة. تشتهر إيطاليا …

زيت الزيتون من المواد الطبيعية الفعالة والهامة والتي تساعد في الكثير من العلاجات وتستخدم ايضا في الجمال، انه من المواد الطبيعية التي لا غني عنها. وقد أعلنت “توماس جيفرسون” بأن الزيتون أغني هدية من السماء فزيت الزيتون أغني من الذهب ويعد كنز فهو سائل ذهبي ممتاز و إستمر علي ذلك لعدة …