في معظم الأحيان تقوم الأم بترك أطفالها لمدة طويلة مع ألعابهم لينشغلوا بها، ويلهو ويلعبوا، لكن من الممكن أن تكون من الألعاب الخطر علي صحة الطفل … حيث أن صناعتها في الغالب تكون من مواد خطرة، حيث أن هناك أنواع آمنة من البلاستيك وهناك أنواع شديدة الخطورة على صحة أطفالنا. الألعاب …

أصبح الأن الكثير من الشباب يريد أن يبدأ عمله الخاص، وأن يكون له مشروع يقوده هو، وأن يكون مبتكر وصانع ومبادر في عمله. ولكن هل تساءلت يوماً كيف تبدأ مشروعك الخاص ؟ الكثير من الناس الآن في هذا الزمن يرغبون في بدء مشاريعهم الخاصة، إما رغبة منهم في تحقيق ذاتهم، …

هناك بعض الأطعمة التي تزيد الطاقة وذات فائدة عالية أيضا لكن لا تزيد من وزنك. حيث كشفت الدراسات أن الأفراد الذين يعيشون نمط حياة تعتمد على المنتجات الموسمية الطازجة مع نظام غذائى مثالى، هم الأفضل صحيا ولديهم طاقة كبيرة. “الإستماع إلى جسمك يسمح لك بالتعرف على ما هو الأفضل بالنسبة …