هل تعرف كيفية تنظيف الرئتين ؟ هل تعلم أن ذلك مهم للغاية بالنسبة للمدخنين، كما أن الأمر ضروري لمن يعانون من مشاكل في الرئة من المدخنين والأطفال. على الرغم من أن المدخنين هم الأكثر ضعفًا وأقل مناعة ولكن هذه الوصفة مخصصة للجميع. حيث أنها ستقوم بتنظيف الرئتين من السموم العالقة بها …

بمرور السنوات يحدث تغيرات في وظيفة الكبد. بالطبع نحن نعرف أن مهمة الكبد هي تنقية السموم من أجسامنا بأسرع طريقة ممكنة. ولكن تنظيف الكبد الآن أصبح أصعب بكثير مما كان عليه قبل 10 سنوات. من المهم أن تضع في اعتبارك أن الجسم يتعرّض للسموم يوميًا وفي النتيجة فإن الكبد يعمل …

نحن عادةً نميل إلى إعادة تسخين الأطعمة الباقية منّا بدلاً من إلقائها في القمامة. مما لا شك فيه أن بعض الأطعمة آمنة للاستهلاك بعد تسخينها للمرة الثانية ولكن البعض الآخر يمكن أن يسبب الضرر لنظام أجسامنا. قد يكون من الصعب تصديق أن بعض الأطعمة الصحية تشكّل خطر على الصحة العامة …