هل تعلمين ما هو شكل جسمك؟ تعرفي على أشكال الجسد لتكتشفي ذلك… فعادة ما ينقسم شكل الجسم عند المرأة إلى أربعة أشكال : الساعة الرملية، الكمثرى، التفاح ,و الشكل العادي المستقيم للجسم -يشبه الموز أو المسطرة إلى حدٍ ما- . أما الرجال فلديهم شكلين فقط على الأغلب: مستطيل أو مخروط. …

تعريف” الكاريزما ” هي كلمة إنجليزيّة Charisma والتي تعود هذه الكلمة للأصل اليوناني ومعناها باليونانية هي الهبة أو الهديّة أو التفضيل الإلهي، وهي كلمة يتم ربطها بشخصيّة معيّنة التي تتّصف بصفات عديدة والتي توجد فيها صفات تختلف عن الباقي، ويمكن ربط هذه الكلمة بمؤسّسة أو شركة أو مناصب معيّنة التي …

إبدأ يومك مع المافن بالتوت اللذيذ والطازج! يجب أن تجعل تناول فطائر المافن بالتوت عادة أساسية في إفطارك، حيث أنها تجعل يومك ذو طابع خاص مُبهج. تناولها مع بعض القهوة والفواكه وحينها ستفهم ما أعنيه. إليك وصفة تصنع بها عشرات من المافن بالتوت لإفطار لذيذ و صحي المكونات: 1 كوب …