إن الطعام التيك اواي أو الوجبات السريعة من أخطر انواع المأكولات وأكثرها ضرارًا. وقد أظهرت الأبحاث والدراسات أن الكثرة والأفراط في الوجبات السريعة يعمل علي تنشيط الجين الخاص بالسمنة، وبشكل مرضي وخطير حيث تم منع كثير من الطلاب بالمدارس من تناول الوجبات السريعة لأنها تصيبهم بالأنميا وفقر الدم وارتفاع نسبة …
أكمل القراءة »Recent Posts
صنع الصابون في المنزل له طريقة طبيعية وسهلة لأي سيدة.. تعرّفي عليها من هنا!
تختلف أنواع الصابون فمنها ما هو عالي الجودة ومنها ما هو أقل جودة، تتنوّع أنواع الصّابون وتختلف روائحه وبالرّغم من توفُّره وبكثرة في الأسواق إلا أنَّ هنالك أنواعٌ فاخرة تعدّ غالية الثّمن، تتطلَّب صناعة الصّابون مواد معيَّنة وخطوات عديدة ليتم إنتاجها بالمصانع، تعد صناعة الصابون من الصناعات الهامة والاساسية في جميع …
أكمل القراءة »حقائق قيادية 5 يجب على كل مدير أن يعرفها.. ماهي! وكيف تطبقها في عملك!
متى كانت آخر مرة قمت بتجديد أسلوب القيادة والنهج الذي استخدمته لإلهام وقيادة موظفيك؟ السلوك القيادي والأداء السليم يؤثران على كثير من الموظفين، قد لا تدرك مدى تأثيرك عليهم. وفيما يلي خمس حقائق قيادية نأمل أن تلهمك لتقييم وتطوير نهجك في القيادة. مايخص المدير من حقائق قيادية الحقيقة رقم 1: …
أكمل القراءة »
سوالفنا سوالف وأخبار فنية وإجتماعية ، كل مايخص المرأة والجمال