الملح والسكر من الطرق الطبيعية لتقشير البشرة والجسم وهما وسائل فعالة للحصول على بشرة ناعمة، وبما أنهما مواد طبيعية فبالتالى يضمنان لكِ الحصول على بشرة سليمة دون التعرض للإحمرار أو الحساسية. إليكِ بعض الطرق الطبيعية لتقشير البشرة والجسم للحصول على بشرة ناعمة و نقية: 4 وصفات طبيعية يمكن تحضيرها في …

القلق يأتي في أشكال مختلفة و أي شخص يمكن أن يعاني منه في أي لحظة خلال حياته. وله عدد من الأعراض بما في ذلك الإنسحاب من المواقف الاجتماعية، واضطراب الوسواس القهري والرهاب، وعادة يكون المرء أكثر عرضة للإصابة به خلال مرحلة المراهقة. إذا كنت في سن المراهقة وتعاني من القلق …

إن في الفترة ما بين سن 20 و 30 هي الفترة الأنسب لتحقيق الأهداف التي تريد. وفي حين أن الغالبية العظمى من الناس يركزوا على حياتهم المهنية فقط. فإن هناك بعض الأمور التي يجب القيام بها لخلق ذكريات لا تنسى. هناك عدد لا يحصى من الأمور و الأهداف التي يجب فعلها …