هل تودين الحصول على يدين أكثر شباباً ؟ فقط تعاملي معهم بالمزيد من الرقة، والمحبة، والرعاية لتحصلي على بشرة تبدو أصغر وأكثر شباباً. فقط إتبعي الخطوات التالية. خطوات الحصول على يدين أكثر شباباً إستخدمي مرطبات البشرة إحرصي علي أن تكون مرطبات البشرة دائما بالقرب منك وفي حقيبتك عند الخروج، ضعيها …

النوم أمر أساسي للغاية، إن الشخص العادي ينام حوالي 7 ساعات كل ليلة، وعندما نقدّر المتوسط نكتشف أننا نقضي ما يقارب من 30% من حياتنا نائمين، ولكن هذه النسبة تجعلنا نتساءل ما هي أهمية النوم ؟ وما إذا كان مضيعة للوقت أم لا؟ دعني أخبرك أن الجسد يستمد الفائدة القصوى …

تم استخدام العسل كمادة مُحلية، وحافظة منذ قديم الأزل. لكن لا أحد كان يعرف فوائد العسل المذهلة وتأثيره الإيجابي على صحة الجسم. فيما يلي نوضّح لك فوائد العسل الـ10 التي توصلنا إليها: 1- مصدر للفيتامينات والمعادن إن العسل مليء بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. حيث أنه مليء بفيتامين (ج)، الذي يمنحك …