السبت , 24 يناير 2026

Recent Posts

رائحة الفم الكريهة عادة سيئة يجب علاجها

رائحة الفم الكريهة من العادات السيئة والغير محببة وتنفر الاخرين من التعامل معك بشكل واضح، فهي ترجع الي بعض العادات الخاطئة او وجود مشاكل بالمعدة. الاسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة الا و هي : استخدام الفرشاة لتنظيف الاسنان تبدو كافية للوهلة الاولى، لكن حتى الفرشاة لا تستطيع الوصول الى جميع …

أكمل القراءة »

السفرجل فاكهة تنتمي لفصيلة التفاح تعرف عليها

السفرجل نوع من الفاكهة التي تنتمي إلى فصيلة التفاح والكمثرى مع الاختلاف بالطّعم والفائدة، تُزرع هذه الفاكهة بالمناطق المعتدلة في الجنوب الغربي من قارة آسيا، يحتوي على العديد من الفوائد الصحيّة، والطبيّة، والجماليّة، إلى جانب الفيتامينات والمعادن الموجودة فيه، ويتميّز بلونه الأصفر الذهبي، ويتم تحديد طعمه ومدى حلاوته بناءً على …

أكمل القراءة »

الحديد عنصر هام للجسم و يؤثر في تكوينه

الحديد من العناصر الهامة في الجسم والتي توجد في التكوين الخاص بالجسم وزيادتها او نقصها يؤثر علي الجسم ويسبب بعض الاعراض التي تنوه عن وجود خلل ما يعيق الجسم عن استكمال نشاطه . هو معدن يتواجد في الدم، وتحديداً في خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين في خلايا العضلات، حيث تعمل خلايا …

أكمل القراءة »