السبت , 24 يناير 2026

Recent Posts

مشاكل طفلك الدراسية لها اسباب و حلول

مشاكل طفلك الدراسية لها اسباب يجب التعرف عليها الصراخ والضرب ليس حلا بل مشكلة اخري لانها تكره الطفل في الدراسة و تجعل الامور اكثر صعوبة و تعقيدا خاصة في عملية الفهم . في البداية يجب التعرف على المشكلات التي يواجهها الطفل داخل المدرسة، ويعتبر مجلس الآباء الذي تعقده المدرسة من …

أكمل القراءة »

كيف تحافظين على منزلك من زيادة الحرارة هذا الصيف؟

مع اقتراب الصيف بسرعة، لا مفر من أشعة الشمس، والشواطئ، وقضاء الوقت في الهواء الطلق. ولكن هذه الأشهر حارة الطقس لا تدور حول ذلك فقط ولكنها تؤدي أحيانا لزيادة فاتورة الكهرباء لارتفاع الحرارة بشكل كبير مما يجعلنا نستخدم جميع السبل الممكنة للتخفيف من حدة تلك الحرارة. إذن, كيف تحافظين على …

أكمل القراءة »

الأطعمة المضادة للالتهابات التي يجب عليك تناولها

الالتهاب هو رد فعل الجهاز المناعي للتهيج أو إصابة أو عدوى. إنها استجابة طبيعية (وفي الواقع تعتبر أمر جيد)، وهي جزء طبيعي من الشفاء. ولكن من الممكن أن الالتهاب المزمن قد يكون له تأثير سلبي على جسمك وصحتك. فهل تعلم أن هناك بعض الأطعمة المضادة للالتهابات التي يجب عليك تناولها؟ …

أكمل القراءة »