قبل أن يولد طفلك الاول فأنت لا تعرفين ما الذي على وشك أن تواجهيه بعد الولادة، وبعض الأشخاص يستخفون بصعوبة الأمر. في هذا المقال سوف نذكر لك بعض النصائح التي ستحسّن من وضعك وستساعدك على العناية بحديثي الولادة بأفضل الطرق. طرق العناية بحديثي الولادة 1- الأولوية لحديثي الولادة ينمو الأطفال بسرعة …
أكمل القراءة »Recent Posts
الإرهاق العقلي في العمل أمر مزعج جداً…6 علامات تدل على إنك قد تصاب به!!
إن المجتمع الرأسمالي التقليدي مبني على بضعة أمور أساسية– فالعامل يكسب المال مقابل العمل الذي يقوم به و المقدار الذي يأخذه يتناسب مع قدرته على مواكبة العمل في العصر الحديث. غير أن بعض الناس في نهاية المطاف يعملون بجد لكسب معيشتهم فقط، في حين أنه من الجيد أن يكون الشخص …
أكمل القراءة »الأطعمة التي تسبّب السرطان كثيرة… ولكن إليك أخطر 4 أطعمة منهم في هذا المقال!!
من المعروف أن هناك أطعمة أساسية وصحية ينصح بها للوقاية من مرض السرطان. ويجب الالتزام بتناول هذه الأطعمة المغذية باستمرار لمكافحة السرطان والحفاظ على صحة الجسم ، سواء عقليًا أم جسديًا. ولكن ماذا تعرف عن تلك الأطعمة التي تسبّب السرطان ؟ من الجدير بالذكر أن الأطعمة المعالجة غالبا ما تكون …
أكمل القراءة »
سوالفنا سوالف وأخبار فنية وإجتماعية ، كل مايخص المرأة والجمال