السبت , 24 يناير 2026

Recent Posts

الثقة بالنفس أساس التقدم في الحياة.. 5 طرق سهلة لتثق أكثر بنفسك!

مهما كانت فكرة عملك رائعة وفريدة من نوعها، أو كيف أنت موهوب بجنون، لا شيء سينجح على الاطلاق إذا كنت لا تؤمن بنفسك. الثقة بالنفس هي وقود الطائرات الذي تحتاجه لتطير نحو النجاح. سيكون هناك دائما الآلاف من العقبات في رحلتك  ولكنك ستفشل بمجرد القرب من الوصول إذا كنت تفتقر إلى …

أكمل القراءة »

الطاقة الشمسية واستخداماتها

من أهم العناصر والمصادر الطبيعية للطاقة التي خلقها الله لاستغلالها لنفعنا ووفقا لاستخدامتنا هي الطاقة الشمسية , إن القلق من تلوث هواء المدن من المطر الحمضي وتسرب النفط والمخاطر النووية وارتفاع حرارة الأرض يحثنا على استخدام  الفحم والنفط والطاقة النووية، وعلى الرغم من أن مصادر الطاقة البديلة ليست خالية من التلوث عموما ، …

أكمل القراءة »

زيادة الإنتاجية في العمل لها عدة طرق..كيف تحسن أدائك الوظيفي لزيادة الإنتاجية؟

وضعية جسدك أثناء العمل مهمة أكثر مما قد يتصور البعض. في الواقع، هناك أدلة على الجلوس بشكل مستقيم أو مترهل يؤثر على إنتاجيتك في العمل. وهذا يعني، أنه اعتمادا على كيفية جلوسك ووضع جسدك ستجد اختلافات كبيرة في الطريقة التي يعمل بها جسمك، والتي يمكن أن يكون لها آثار كبيرة …

أكمل القراءة »