الحفاظ على الصحة في مستوى جيد أمر هام جدا للجسم في الحياة . يجب أن تحافظ على صحتك وليس فقط جسديا، ولكن عقليا وعاطفيا أيضا. لتتعلم كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية اتبع هذه الخطوات لإنشاء حياة متوازنة، وصحية. إذن كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية ؟ حافظ على رشاقة …

أعتقد أننا يمكن أن نتفق جميعا على أن المصداقية تساعدك على قطع شوطاً طويلاً في النجاح عندما يتعلق الأمر بحياتك المهنية. وجودها يفتح أبواب للنجاح و عدم وجودها يجعلك تنحدر. وعليك أن تعلم أن  كل ما تفعله يؤثر على مصداقيتك و مهارات التحدث أمام الجمهور، لغة جسدك، والكلمات الفعلية التي …

حياتك مليئة بالأمور الهامة التي يجب أن تلتفت إليها وأن تكون علي دراية وذكاء بشكل كبير عند الإهتمام بها، خصوصا في حالة اتخاذ قرار مهم. فالقرارات لا تؤخذ بشكل عشوائي لأن ربما تؤثر هذه القرارات على حياتك ومستقبلك، وربما تتحكم بهذا القرار في حياه آخرين حولك اعتمدوا عليك، أو أخذوا …