أضرار التدخين كثيرة ومرعبة..فهو عملية يتم فيها حرق مادة وهي التبغ وبعدها يتم تذوق الدخان أو إستنشاقه. ، حيث يَصدر عن إحتراق المادة الفعالة في المخدر، مثل النكوتين مما يجعلها متاحة للامتصاص من خلالها  وهناك آلاف من المواد الكيميائية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي وتعد السجائر هي أكثر الوسائل شيوعًا للتدخين في …

نجد أن الكثير من الأشخاص لديهم حساسية إتجاه من حولهم، فإن الشخص الحساس له طبيعة وصفات خاصة ونجد أن الكثير منهم لا يعرفون ذلك .. لذلك هذه بعض علامات توضح صفاتهم. صفات الشخص الحساس سريع التاثر بكل المواقف من حولك إذا كنت سريع التأثر بما حولك، وتنفعل بشكل سريع لو …

أثبتت بعض الدراسات فوائد عديدة لعصير التفاح المُخمَّر- خل التفاح -. أولا، يمكن أن يساعدك على استيعاب المزيد من العناصر الغذائية من الطعام، ويمكنك إضافته إلى خلطات السَلطة مثلاً. ثانياً، يمكن أن يقلل من ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام، والذي، بدوره، يمكن أن يُساعد في الحد من …