نظرًا لنمط الحياة السريع و المجهد فقد نعاني من ارتفاع أو انخفاض في مستوى ضغط الدم باستمرار. هذا التغيير المستمر وخاصةً ارتفاع ضغط الدم يعتبر أمر خطير جدًا لأنه قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية أو القلبية. لكن من حسن الحظ أن هناك طريقة للتحكم في خفض ضغط الدم وهذه …

إن الفورمالديهايد ونترات البنزين وكلوريد الميثيلين كلها من المواد المسرطنة التي يمكن العثور عليها في المطاط والبلاستيك والأصباغ والعطور والشامبو وغيرها. كلنا لدينا هذه المنتجات في المنزل وهذا يعني أننا محاطون بـ مسببات السرطان التي قد تتسبب لنا الضرر بدلاً من النفع. بعد قراءة هذا المقال قم باتخاذ قرار بالتخلص …

برودة اليدين والقدمين هي الحالة الأكثر شيوعًا بالنسبة للنساء، فهن يعانون منها بشكل أكثر من الرجال. من المهم ذكر أن برودة اليدين والقدمين ناتج عن عملية الحفاظ على درجة حرارة الأجهزة الحيوية في الجسم. إذا كان هذا الأمر يحدث لك في كثير من الأحيان فهو يمكن أن يشير إلى الإصابة …