الزنجبيل له فوائد صحية وتجميلية كثيرة ولذلك تم استخدامه في العديد من الشعوب والبلدان وقد امتدت فوائده ليس فقط الى الجانب الصحي بل ايضا تم استخدامه لأغراض التجميل . يتميز الزنجبيل بطعمه اللاذع القوي ويندرج تحت قائمة الاعشاب الطبية وتعددت استخداماته بين التناول طازج او منقوع للشرب ويعد الزنجبيل من النباتات الجذرية …

هل تعلم أن تجميد الليمون أمر هام للإستفادة من قشرته؟ يتم إهدار معظم قشور الليمون إلى حد كبير. ومع ذلك، عليك أن تدرك أن قشر الليمون به الكثير من الفوائد الصحية. واحدة من الدراسات تقول ان قشر الليمون يحتوي على 5 إلى 10 مرات من الفيتامينات أكثر من العصير. ليس …

لا يمكن أن نصدق أن مع كل هذه الأبحاث حول الآثار الصحية السلبية للتدخين فأنت لا تزال تدخن، ولكن هذه القائمة من الأشياء التي تحدث عندما تقلع عن التدخين ينبغي أن تكون الإنذار الأخير لك. هذا ما يحدث عندما تقلع عن التدخين: النوم بشكل أفضل النيكوتين يعتبر منشط، لذلك إذا …