في حين أنك قد تكون على علم بالأعراض الرئيسية الناتجة عن التوتر والإجهاد ، فهناك بعض منها مفاجئة قد لا تلاحظها حتى فوات الاوان. نحن نعلم جميعا أننا عندما نشعر بالإرهاق بسبب التوتر والإجهاد في العمل، إذن نحن نواجه مشكلة كبيرة صعب السيطرة عليها. ما لا يدركه معظمنا، هو مدى …

إستخدامات الخل لا تقتصر على السلطة فقط. هذا السائل المنزلي الأبيض الغير مُكلف يمكنه القيام بالعديد من المهام في أي غرفة من المنزل. لذلك نقدم إليك إستخدامات الخل التي لم تعرفيها من قبل و التي ستفيدك كثيرا في المنزل. إستخدامات الخل المتنوعة: نزع ورق الحائط باستخدام زجاجة للرش أو الإسفنج، …

هل تعلم ما هي فوائد شرب الماء بالعسل ؟ عندما تبدأ بشرب هذا الخليط، ستلاحظ زيادة محيط خصرك ولكن لا داعي للقلق. يحدث هذا لأن الرواسب البرازية تنتفخ، تصبح أكثر ليونة وتبدأ عملية خروجها من الجسم. بعدها تبدأ عملية تطهير الخلايا بينما تزداد الأجسام المضادة للفيروسات والجراثيم والفطريات, ويعمل القولون …