المساج و العلاج الطبيعي من اهم الادوات العلاجية من اجل صحة و حيوية الجسم، و يعتبر هذا النوع من العلاج لعلاج الام المفاصل و العظم . ينفذ المساج الصحي للرفع أو للحفاظ على المستوى الحيوي، حيوية الجسم، دعم وتقوية الصحة، الوقاية من الأمراض، ويستخدم على شكل مساج عام، مساج خاص …

الحياة المهنية هي أول تجارب الحياه الحقيقية، فبعد التخرج من الجامعة تبدا في معرفة اهدافك، وتخطط لاحلامك ومشاريعك المستقبلية، وذلك يحتاج منك مجهود ومثابرة، وان تعمل جاهدا على تطوير نفسك. هناك مجموعة من الخطوات التي يجب ان تؤخذ في الحسبان وأن تكون علي دراية تامة بها في بداية الحياة المهنية …

الشاي الأبيض نوع من انواع الشاي المعروف حاليا ومنتشر في الفترة الاخيرة بشكل واضح، بالاضافة لفوائده و مميزاته العالية يُعرف الشاي بقيمته العالية منذ العصور القديمة ، وغالباً معظمنا يدرك قيمة الشاي الأسود والشاي الأخضر ولكن هل حاولت مرة التفكير في أنه يتم إستخدام فوائد الشاي الابيض للتنحيف . وهو من …