عندما يصل طفلك إلى سن المراهقة عليك أن تعمله بعض الأمور التي تجعله ينشأ نشأة سليمة وسوية. إليك أهم ما يخص سن المراهقة 1- التعامل بلطف يجب أن تعلّم ابنك أن يحاول دائما التعامل بلطف حتى تكون حياته أسهل و أكثر متعة. علّمه التحلّي بالأخلاق الحسنة وأن يبتسم في وجوه …

أسلوب حياتك ونشاطك خلال النهار يعتمد إلى حد كبير على تحسين جودة النوم في الليل. وفي المقابل، يمكن علاج كثير من مشكلات النوم من خلال ما تقوم به خلال النهار. طرق تحسين جودة النوم الفعَّالة 1- التحكم بالسعرات الحرارية المستهلكة وجد العلماء في جامعة بنسلفانيا للطب أنه كلما استهلك الشخص …

مما لا شك فيه أن المدرسة تعلمك العديد من الأمور الأساسية بما في ذلك الرياضيات واللغة الإنجليزية والعلوم والإنضباط والتنشئة الاجتماعية، ولكن هناك بعض دروس الحياة التي تم التغاضي عنها على الرغم من أنها تسهم في تحقيق النجاح الحقيقي خلال حياتك. فيما يلي نذكر لك عدد من دروس الحياة الأساسية …