الأربعاء , 28 يناير 2026

Recent Posts

تقديم الطعام فن يجب إتقانه جيداً.. إذن ماهي أساسيته! وكيف تتقنيها!

تقديم الطعام من الأمور الهامة للذوق العامو للشهية ايضا، فالعين تأكل قبل الفم، فيجب ان يكون الاكل مرتب ومنمق وشكله جميل، متناسق وجذاب للأكل والتمتع. ويجب ان نكون علي دراية ان ذلك فن وموهبة يجب تعلمها . الكثير من الناس ما يعانون من مشكلة الشبع او عدم الرغبة في الاكل …

أكمل القراءة »

وجبة الفطور الصحية يمكن أن تتدمر بـ 5 خطوات سيئة للغاية!

ليس كل “أطعمة الإفطار” مغذية. واختيار الأطعمة الخاطئة يمكن أن يحول وجبة الصباح الصحية إلى وجبة ذات سعرات حرارية عالية، وفقيرة بالعناصر الغذائية. وفيما يلي 5 طرق تدمر وجبة الفطور الصحية عليك تجنبها تماما لتتمتع بإفطار صحي ولذيذ : 5 طرق تدمر وجبة الفطور الصحية تحضير إفطار مليء بالسكريات في …

أكمل القراءة »

الأسماك عالم آخر مليء بالأسرار…إكتشفه معنا

عالم  البحار من العوالم الكبيرة والغامضة وهو سحر في حد ذاته ملئ بالخيرات والمفاجأت، كما أن البحر يعتبر حياة أخري مليئة بالخيرات و الأسماك المنتوعة الغربية و العجيبة منها الصالح للأكل والصيد ومنها للزينة و أخري سام ولا يمكن الإقتراب منه. تتحرك الأسماك بالسباحة في مساحات عريضة من المياه مثل …

أكمل القراءة »